Nothing but perfection may be spelled ‘Paralysis.’ – Winston Churchill
Last van perfectionism? ... Misschien? ... Is onderstaande herkenbaar?
- Je bent druk met kleine taken. Bijna neurotisch aan het plannen en voorbereiden.
- Niets is goed genoeg. Je kunt eindeloos blijven verbeteren.
- Je doet iets goed of je doet het niet.
- Je kunt eindeloos uitstellen, wachtend op de juiste tijd.
- Je hebt de fout ontdekt in de titel van dit lijstje en je stoort je hieraan wezenloos.
Het verlangen naar perfectie kan je dwingen tot hoge prestaties. Het kan ook je vooruitgang belemmeren, omdat perfectie je dwingt dat jezelf en je werk onberispelijk zal zijn... altijd.
Dit is onmogelijk. En diep van binnen, weet je dat en doet het je pijn.
De waarheid over perfectionisme
- Het streven naar perfectionisme zorgt voor ...
- Lage productiviteit: Veel tijd aan een project of taak besteden, om het goed te krijgen belemmert je om andere dingen gedaan te krijgen.
- Uitstelgedrag: Het is vaak lastig om iets gedaan te krijgen als het perfect moet zijn.
- Bijziendheid: Je werkt teveel in detail, je mist het groter geheel, de weg er naar toe en het plezier.
- Stagnatie van groei: Je zit zo vast en een gedisciplineerde manier van dingen doen, zodat er geen andere manier is.
Perfectionisme is geen kwaliteit – het is een belemmering. Het is de vijand van productiviteit.
Vermijd de valkuil van perfectie en probeer dit:
Gebruik de 80/20 regel. Steef ernaar dat wat je doet voor 80% goed is. Dat betekent niet dat je een taak voor 80% doet, je werkt het weg. Je stopt met de 20% die je spendeert aan perfectioneren. Het is goed genoeg ...... Echt waar!
Het leven is vol met imperfectie. Het is belangrijk dat je het allerbeste geeft voor het hoogste resultaat. Dat snap ik. Let wel, het streven naar perfectie zal je in de weg staan om op je best te zijn.
Probeer deze mantra als je vervalt in perfectionisme: Goed genoeg is de nieuwe perfectie!
Accepteer je frustratie over imperfecties, laat het los en ga verder met de volgende taak die op je wacht.Weg met het perfectionisme – en je krijgt veel meer gedaan.
Elke maand delen we hier en in onze nieuwsbrief een tip van Ingrid, onze partner in Professional Organization.